Ciúmes

O ciúme é caracterizado pelo medo real ou irreal de perder o objeto amado para outra pessoa, causando sofrimento, desconfiança e, em graus mais intensos, comportamentos de controle que desgastam a relação.

Em pequenas doses, o ciúme pode ser parte natural do apego. O problema surge quando ele se torna desproporcional às situações reais, alimentado por inseguranças antigas que pouco têm a ver com o vínculo atual.

A terapia ajuda a entender essas raízes — muitas vezes ligadas a experiências passadas de abandono ou traição — e a construir relações mais confiantes e menos regidas pelo medo.